Volwassenen

De auto net een parkeerplaats verder parkeren dan voor de deur, de trap nemen in plaats van de lift en op de fiets naar het werk. Allemaal keuzes die bijdragen aan een gezonde leefstijl.

Ook een wekelijks sportuurtje doet veel meer dan lekker zweten. Je maakt je hoofd leeg, het ontspant, zorgt voor sociale contacten en is natuurlijk ook gewoon gezond voor je lijf.

Maar waar kun je dan sporten? En past dat wel bij jou?
Of misschien wil je wel graag maar ervaar je een andere drempel? 

GUUS ondersteunt jou en help je mee in de zoektocht naar welke sport en welke aanbieder bij je past. We geven je graag het zetje in de goede richting.

Zin om te starten? Neem direct contact op met de buurtsportcoach.

 

Buurtsportcoach Sociaal Domein | Senioren
Mieke Sweekhorst | m.sweekhorst@SSNB.nl